ഭക്ഷണക്രമത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രശസ്തമായ ഈ പഴയഞ്ചൊല്ല് താഴെ പറയുന്നതാണ്: ഒരു നേരം ഭക്ഷിക്കുന്നവൻ യോഗി: ദിവസം ഒരു നേരം മാത്രം ആഹാരം കഴിക്കുന്നവൻ ആരോഗ്യമുള്ളവനും മനഃശക്തിയുള്ളവനുമായ 'യോഗി' ആകുന്നു. രണ്ടു നേരം ഭക്ഷിക്കുന്നവൻ ഭോഗി: രണ്ടു നേരം ആഹാരം കഴിക്കുന്നവൻ ജീവിതസുഖങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന 'ഭോഗി' ആണ്. മൂന്നു നേരം ഭക്ഷിക്കുന്നവൻ രോഗി: മൂന്നു നേരവും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവൻ രോഗിയായി മാറാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. നാലു നേരം ഭക്ഷിക്കുന്നവൻ ദ്രോഹി/മഹാദ്രോഹി: നാലുനേരം ആഹാരം കഴിക്കുന്നവൻ സ്വന്തം ശരീരത്തോട് തന്നെ ദ്രോഹം ചെയ്യുന്നവനാണ്.