,,🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗

🍎🍏 *ഏതുപോലെ അന്നം അത് പോലെ തന്നെ മനം* 🍎🍏

🥦 *നമുക്ക് അറിയാമല്ലോ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം എങ്ങനെ ആണ് മനസ്സിനെ സ്വാധീനിക്കുന്നത്*🥦

🥗 *ഒരു ഉദാഹരണത്തിൽ കൂടി നോക്കാം -*

🥗 മൂന്ന് മാസം രുചികരമായ സാത്വിക ഭക്ഷണക്രമം ട്രൈ ചെയ്തു നോക്കൂ വ്യത്യാസം അറിയാൻ സാധിക്കും.🥗

🥑സാത്വിക ഭോജനം എന്നാൽ വെജിറ്റേറിയൻ എന്ന് മാത്രമല്ല അർത്ഥം.പരമാത്മാവിന്റെ ഓർമ്മിക്കുന്നതിലൂടെ തയ്യാറാക്കിയത്.🥑

🥗 ദേഷ്യപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന അവസ്ഥയിൽ ഉണ്ടാക്കിയ ഭോജനത്തെ സാത്വികം എന്ന് പറയാൻ പറ്റില്ല.ഭക്ഷണം പാചകം ചെയ്യുന്നവർ ഒരിക്കലും ഭയം, ദുഖം, വെറുപ്പ്, ക്രോധം ഈ അവസ്ഥകളിൽ ഫുഡ് ഉണ്ടാക്കരുത്.വീട്ടിലും ഹോട്ടലുകളിലും ആഹാരം  പാകം ചെയ്യുന്നവരെ എപ്പോഴും സന്തോഷമാക്കി വയ്ക്കണം.

🍥 *ആരെങ്കിലും വഴക്ക് പറഞ്ഞിട്ട് പോയി കഴിക്കാൻ വല്ലതും ഉണ്ടാക്ക് എന്ന് പറഞ്ഞാൽ എന്തായിരിക്കും സ്ഥിതി.*

🥗 *അവർ കൈ കൊണ്ട് ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ മനസ്സിൽ നിസ്സഹായതയുടെയും ദുഃഖത്തിന്റെയും ഒക്കെ ചിന്തകൾ നടക്കും.ആ വൈബ്രേഷൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം നമുക്ക് തന്നെ കഴിക്കാൻ തരും.പിന്നെ നമ്മുടെ മനസ്സിന്റെ അവസ്ഥ എന്തായിരിക്കും.*

 *മൂന്ന് പ്രകാരം ഭക്ഷണങ്ങൾ*
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
1⃣ ഹോട്ടലിൽ കഴിക്കുന്നത്,

2⃣ വീട്ടിൽ അമ്മ ഉണ്ടാക്കുന്നത്

3⃣ ആരാധനാലയങ്ങളിൽ ലഭിക്കുന്ന പ്രസാദം. 

🥗 *മൂന്നിനും വ്യത്യസ്ത വൈബ്രേഷൻ...*

1⃣ റെസ്റ്റോറന്റ് ധനം സമ്പാദിക്കാൻ വേണ്ടി ബിസിനസ് ആണ്.സ്ഥിരമായി പുറത്ത് നിന്ന് കഴിക്കുന്നവർക്കും ആ മാനസിക നില ഡെവലപ് ആകും...

2⃣ വീട്ടിൽ അമ്മ സ്നേഹത്തോടെ ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുന്നു...

വീട്ടിൽ ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യാൻ കുക്ക് ഉണ്ട് എങ്കിൽ അവരോട് സ്നേഹത്തോടെ പെരുമാറണം...

🥗 കുട്ടി ഒരു ദോശ കൂടുതൽ ചോദിച്ചാൽ അമ്മ സ്നേഹത്തോടെ ഉണ്ടാക്കി കൊടുക്കും...

🥗കുക്ക്നോട് സ്പെഷൽ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടാക്കാൻ പറഞ്ഞാൽ അവരുടെ മനസ്സിൽ പല ചിന്തകളും നടക്കും.ഇനി വീണ്ടും മാവരയ്ക്കണം അങ്ങനെ അങ്ങനെ.അതുകൊണ്ട് കുക്ക് ഉണ്ട് എങ്കിൽ വളരെ സ്നേഹത്തോടെ പെരുമാറുക.കാരണം അവർ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടത് നമ്മളാണ്.

3⃣ ആരാധനാലയങ്ങളിൽ നിവേദ്യം തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ ഈശ്വരൻ്റെ ഓർമ്മയിൽ തയ്യാറാക്കുന്നത് കൊണ്ട് അത് പ്രസാദം ആകുന്നു.എന്തു കൊണ്ട് നമുക്ക് വീട്ടിലും ഈശ്വരന്റെ ഓർമ്മയിൽ ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കാൻ ശീലിച്ചു കൂടാ . വീടും അടുക്കളയും ശുചിയായി സൂക്ഷിക്കുക. ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുന്ന ്്സമയത്ത്  ഈശ്വരസ്മൃതി ഉണർത്തുന്ന ഗീതങ്ങളും കീർത്തനങ്ങളും വയ്ക്കാം.ഈശ്വരനോട് മനസ്സുകൊണ്ട് സംസാരിക്കുക.എൻ്റെ കുട്ടിയ്ക്ക് നാളെ എക്സാം ആണ്. കുറച്ച് ശക്തി ഈ ഭോജനത്തിൽ   നിറയ്ക്കണം. 

 *ഭഗവാനെ എന്റെ ഹസ്ബന്റ് ന് ബിസിനസ് ൽ കുറച്ചു ടെൻഷൻ ഉള്ളത് കൊണ്ട് ആൾക്ക് ദേഷ്യം വരുന്നുണ്ട്. ഞാൻ ഈ ഭോജനത്തിൽ ശാന്തി യുടെ വൈബ്രേഷൻ നിൽക്കുകയാണ്.അവരുടെ മനസ്സ് ശാന്തം ആകട്ടെ... അന്നം പോലെ മനം.. ഭോജനത്തിൽ മാജിക്ക് ആണ്.* *അത് കൊണ്ട് ആണ് പറയുന്നത് ആരുടെ എങ്കിലും പ്രീതി നേടാൻ അവർക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഭക്ഷണം കൊടുക്കുക.ഭോജനത്തിലൂടെ മനസ്സുകൾ കണക്ട് ആകുന്നു ...*             

🧘🏻‍♂ *ആദ്ധ്യാത്മിക പ്രായോഗിക ജീവിതത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുവാനുള്ളതാണ്*

🌹ഓം ശാന്തി*🌹